start

Vegan Ontbijt

/ Bhaskaraya Yoga Studio / Een reactie plaatsen

(for other languages use google translate button below on this page) In een nieuwe challenge op Instagram zijn er 10 dagen en 10 houdingen gewijd aan de Yama’s(5 onthoudingen) en Niyama’s(5 voorschriften). De eerste 2 stappen van het 8-voudige yoga pad van Patanjali. De allereerste Yama is Ahimsa (geweldloosheid) en voor mijn Virabhadrasana1 en Padmamudra(krijger1 … Meer lezen over Vegan Ontbijt